Jaký byl workshop NAJDI SEBE A UROVNEJ SI SVÉ VZTAHY
V sobotu tou nás v klubu v Plzni opět žilo.
Uskutečnil se workshop NAJDI SEBE A UROVNEJ SI SVÉ VZTAHY.
Tentokráte jsem si pozvala hosta Lukáše Berku.
Celý program jsme měli rozdělený na dvě části. V první jsem já spolu s účastnicemi odkrývala zázemí vztahů. Cílem bylo uvědomit si, kdy naše vztahy vznikaly a vznikají , co je ovlivňuje, na co si dát pozor ve výchově a také jaké faktory ovlivnily nás a naše vztahy. Účelem odkrytí zázemí našich vztahů bylo nastínění AHA momentů a vyvolání potřeby rekapitulace dosavadních vztahů. Na závěr mé části též ukázka možností a otevření zručností, které nám pomohou navazovat kvalitní vztahy v našem okolí.
Lukáš nám ve své praktické části vysvětlil, jak pracuje kouč. Prakticky předvedl, jak se zklidnit a ponořit do svého nitra. Ukázal nám, jak se každý potřebujeme naučit vnímat sám sebe a vybrat si z mnoha podnětů, které přicházejí z našeho okolí.
Věřím, že se nám podařilo splnit cíl našeho workshopu, kterým bylo to, bychom uměly samy sebe povzbudit a uměly se mít rády a díky tomu zlepšily vztahy se svými blízkým
i širším okolím.
A ještě několik fotek z průběhu celého odpoledne.
Mgr. Pavla Kavinová
ambasadorka Klubu Donna