top of page

Co o nás prozradí naše ruce



Již před lety, během mého studia na pedagogické fakultě jsem se začala zajímat o nonverbální komunikaci, především o řeč našich rukou.

Pomocí rukou dovedeme vyjádřit cokoliv….naše slova, naši náladu, naši emoci….Často své ruce používáme k doplnění významu našich slov. Při studiu znakové řeči pro neslyšící jsem pochopila a naučila se domlouvat beze slov.



Pohyby rukou doprovázejí naše mluvené slovo, pomáhají nám ke zdůraznění toho, co chceme vyjádřit, pomáhají také k přesnějšímu popisu situace. Pohyby rukou často signalizují silné emoční prožitky.






A jaké jsou nejčastější pozice rukou a co znamenají?

  • ·Dlaň sevřená v pěst - svědčí o potlačované zlobě a také uzavřenost vůči názorům ostatních, může také působit jako obranný postoj a výzva k boji, což může ostatní znervózňovat

  • Otevřené dlaně - značí upřímnost a jsou ostatními vnímány jako vstřícné gesto

  • Ruce v kapsách - mohou „něco“ skrývat



Podání ruky je další kapitola nonverbální komunikace. V mnoha světových kulturách je podání ruky tradičním způsobem pozdravu. To, jak ruku podáme o nás také hodně vypoví.


  • Přehnaně pevný stisk (až drcení ruky) - může prozrazovat (skrytou) agresi

  • Nevýrazný stisk ala „leklá ryba“ (velmi chabé podání ruky) – naznačuje nejistotu a slabou povahu.




Poslední kapitolou o nonverbální komunikaci našich rukou jsou doteky.

  • Dotýká-li se člověk při řeči obličeje, značí to jeho nervozitu, popřípadě lež.

  • Prsty v ústech, kousání rtů i kousání nehtů jsou signály nervozity.





Toto je jen malá ukázka toho,

co o nás naše ruce vypoví a co nám signalizují ruce lidí kolem nás.


Naše ruce jsou však také naší vizitkou. Naše ruce prozradí náš věk. Jak o ně pečovat, aby to, co o nás do okolí vypovídají jen to nejlepší najdete v tomto článku ZDE


Součástí článku je také video se speciální lázeňskou procedurou, která je pro naše ruce regenerací a povzbuzením

#lektorkaPK

bottom of page